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双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动,它以李小龙宗师发扬光大,并为中国传统武术套路为基础,加入身形、步法、走位,融汇刀 枪剑棍九节鞭等动作,也可加入现代时尚的音乐和舞蹈元素。双节棍的技术分为攻击、防守、反击三部分。动作变化无穷