视频+音乐 中国舞少年儿童舞蹈考级中国少年先锋队考级教材1—10级
启蒙级（0-3岁）
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一、趣味性训练（游戏）
0.1.1 宝贝公园-基础站姿与坐姿
0.1.2 春游路上-身体部位
二、基础性训练（动作）
0.2.1 天亮啦-头
0.2.2 调皮猫爪-扩指
0.2.3 小闹钟-胯
0.2.4 游戏猴-前压腿
0.2.5 亲亲抱抱-前吸步
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一级（4-5岁）
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一、趣味性训练（游戏）
1.1.1 集合啦-站位
1.1.2 找萝卜-舞台方位
二、基础性训练（动作）
1.2.1 小脚丫-勾绷脚
1.2.2 小火车-手位
1.2.3 摔跤手-胯
1.2.4 小鸵鸟-腰
1.2.5 号声响-蹲
三、拓展性训练（即兴）
1.3.1 动物园-动物模仿
四、表演性训练（组合）
1.4.1 再见曲-同学再见
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二级（5—6岁）
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一、趣昧性训练（游残）
2.1.1 球球乐园-三维空间
2.1.2 机器娃娃-身体部位
二、基础性训练（动作）
2.2.1 魔法鞋-勾绷脚
2.2.2 勤劳鼹鼠-前、旁压腿
2.2.3 小鸡破壳-吸抱腿
2.2.4 小小旗手-手位
2.2.5 海的女儿-腰
2.2.6 平衡木-半脚尖走步
三、拓展性训练（即兴）
2.3.1 拍手曲-节奏与模仿
四、表演性训练（组合）
2.4.1 再见曲-教室再见
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三级（6—7岁）
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一、趣味性训练（游戏）
3.1.1 小鸟筑巢-舞台中心点
3.1.2 你手我脚-脚位
二、基础性训练（动作）
3.2.1 妞妞丫丫-勾绷脚
3.2.2 新皮鞋-抬腿
3.2.3 小鸽子-前、旁、后压腿
3.2.4 可爱玩偶-提压肩
3.2.5 小鸭游泳-含胸、展胸
3.2.6 蚕宝吐丝-跪下腰
3.2.7 采桑叶-手位
3.2.8 上学去-吸跳步
三、拓展性训练（即兴）
3.3.1 造型我最棒-即兴pose
四、表演性训练（组合）
3.4.1 再见曲-老师再见
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四级(7～8岁)
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一、趣味性训练(游残)
4.1.1 你我之间-位置与距离
4.1.2 换座位-对齐与插空
二、基础性训练(动作)
4.2.1 小足尖-勾绷脚
4.2.2 晒太阳-吸伸腿
4.2.3 小懒猫-腰
4.2.4 水草谣-手臂
4.2.5 长长高-正步蹲与半脚尖提压
4.2.6 逛花园-跳踢步
三、拓展性训练(即兴)
4.3.1 哆来咪-音乐与步伐
四、表演性训练(组合)
4.4.1 牦牛斗角-藏族舞
4.4.2 小卜少-傣族舞
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五级(8～9岁)
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一、趣味性训练(游戏)
5.1.1 拔河大赛-队形
5.1.2 四方舞-方阵切割
http://www.codehy.com/jc/jysx/2019/0129/17356.html
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